Forse non tutti sanno che le spezie che comunemente utilizziamo in cucina hanno anche molti benefici per la nostra salute, vediamo come utilizzarle al meglio
Conosciuto da anni per le sue tantissime proprietà benefiche per l’organismo, l’Olio 31 rappresenta uno dei prodotti più versatili per combattere diversi disturbi più o meno fastidiosi, dal raffreddore ai…
Siamo abituati a conoscere la noce moscata per il suo uso in cucina, ma ciò che spesso ignoriamo è legato alle sue proprietà: è infatti ricca di nutrienti e vitamine…
La curcuma è una spezia dalle molteplici virtù e la curcumina, pigmento naturale contenuto appunto nella curcuma, e responsabile del colore giallo del curry, è oggetto di ricerche particolari in…
Il tamarindo non è solo una spezia estremamente ricca di vitamine e minerali, ma è soprattutto un vero toccasana per l’organismo umano. Alla base di questa pianta, e ormai notissima spezia, vi…
La giusta dose giornaliera di olio di cartamo può togliere il medico di torno! Non è solo un modo per ironizzare su un noto proverbio, ma è la pura verità…
La foglia di alloro è una nota foglia-spezia che si è fatta conoscere fin dai tempi antichi: si tratta di un albero o un arbusto sempreverde che vanta i maggiori benefici per la salute, grazie al…
La cannella è una delle spezie più importanti per il nostro organismo: se abbinata con il miele diventa un alleato perfetto per la nostra salute, poiché insieme riescono a potenziare…
La menopausa femminile non è una malattia, ma semplicemente uno stato fisiologico della donna, che coincide con il termine del ciclo mestruale. Questo momento è caratterizzato da alcuni sintomi, come…
Le bacche di Ginepro si sono rivelate molto utili nel contrastare il fastidioso fenomeno della ritenzione idrica. La ritenzione idrica è un problema abbastanza comune, sopratutto nelle donne fra i…
La curcuma, presente nel Curry, al quale conferisce il suo aspetto giallo, contribuisce a proteggere il cervello dalle demenze come l’Alzheimer e il Parkinson, combattendo l’invecchiamento cerebrale precoce. L’ Alzheimer…